整形外科を受診しました。 まさかのストレートネック。 今流行りのヤツやん。。。 前屈みになると強い負荷がかかるそうで、クレートに頭突っむ姿勢を長時間続けたのが引き金となり、首が痛くなったようです。 骨には異常がなかったので、ストレッチと筋肉を…
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